شريط مقاومة بمقبض أنبوبي خفيف من رايدروير

عندما يكون الدمبل بعيدًا، تخرج الفرق الموسيقية للعب. مثالية لأولئك الذين يريدون تقوية وتوحيد اللون، يمكن استخدام هذه الأربطة متعددة الاستخدامات لتدريب الجزء العلوي والسفلي من الجسم. اصطحب تدريباتك المنزلية إلى المستوى التالي مع أحزمة مقاومة المقبض الأنبوبي من رايدروير.

• معدات متينة وخفيفة الوزن
• مقاومة منخفضة
• مقابض من الفوم
• شريط منسوج يحمل العلامة التجارية على أحد جانبي المقبض

فوائد أشرطة المقاومة

على الرغم من أن الدمبل والأثقال قد تكون من العناصر الأساسية في جلسات التعرق، إلا أن أربطة المقاومة يمكن أن تعمل عضلاتك بنفس القوة عند استخدامها بشكل صحيح. تجعل أشرطة المقاومة نهاية التمرين أصعب بكثير من الأوزان الحرة العادية. باستخدام الدمبل، ستفقد التوتر عادةً نحو الجزء العلوي من نطاق الحركة، بينما توفر الأربطة قوة مقاومة متزايدة عندما يصبح الشريط أطول، والذي عادة ما يكون في ذروة الحركة. يمكن أن يساعدك هذا على رفع مستوى مصاعدك المعتادة من خلال العمل على نقاط ضعفك.